meiner einer wurde auf Diät gesetzt. abgespeckter dr.atkins. Abends keine Kohlehydrate (außer Bier, das lass ich mir nicht nehmen.)
Statt dessen Salat und Eiweiß. Passt mir eigentlich gans gut.
Bislang wurde der Salat mit Eiweiß, also Hähnchenbrust- und Schweinefiletstreifen gepimmt.
gans einfach
Hähnchenbrust und Schweinefilet in Streifen schneiden, in einer Marinade aus Öl, Balsamicoessig, Salz, Pfeffer, Gewürze wälzen, 30 min ruhen lassen und getrennt im Topf braten. Das Schwein ein bisseken heftiger, das kann gut Röstaromen bilden, das Hähnchen ein bisseken sanfter, das muss nur gut durch sein. Damit kann mann so gar mich an den Salat rankriegen.
Sonntag gibts Welsfilet und näxte Woche Rind. So macht abnehmen richtig Spass...