Der Tip mit dem Briefeschreiben war für dich persönlich, dich allein gedacht, damit du Klarheit gewinnst über deine Gefühle, deine Emotionen, deinen Standort in dem Schlamassel. Nicht für uns Forum und schon gar nicht für diese Frau.
Ich würde der überhaupt nichts schreiben, sondern dem lieben Gott auf Knien danken, daß du diese Chaosfrau los bist, und rennen, was das Zeug hält. So weit weg, wie es nur geht. Im übertragenen wie im realen Sinne. Kontakt rigoros abbrechen. Alles, was dich an die erinnert, aus deinem Leben entfernen. Nicht mehr auf Kontakversuche reagieren.
Dir neue, stabile, ausgeglichene Leute suchen, die nichts mit Drogen etc zu tun haben. Denn Momente, in denen du den Kontaktabbruch und das Entfernen der Erinnerungen bereust, werden mit Sicherheit kommen. Dann brauchst du Leute, die dich ablenken, auffangen, dich auf andere Gedanken und Emotionen bringen können.
Diese Leute (oder die Ausgeglichenen deiner Freunde, die nichts mit der Frau zu tun haben) bitten, dich vorübergehend von der Straße zu nehmen, solltest du in schwachen Momenten wieder den Kontakt zu ihr suchen.
Vor allem jeden Gedanken im Kein ersticken, ob es vielleicht unter bestimmten Umständen doch funktionieren könnte. Die Erfahrung lehrt, daß man sich dann die Lage schönredet und Sachen tut, die man keinen Augenblick früher, aber in genau demselben Moment bitter bereut, bloß dann nicht rückgängig machen kann.
Geh dann raus, mach einen Spaziergang, geh schwimmen. TU etwas, daß diese Gedanken verdrängt.
Und dann würde ich mich ganz dringend um einen Therapieplatz bemühen, denn du schleppst zu viele eigene Baustellen mit dir herum. Allein, daß es dich treibt, dir solche kaputten Frauen als ernsthafte Partner anzulachen und überhaupt in Erwägung zu ziehen, du könntest denen helfen. Die können sich nur selber helfen, und fast immer passiert das nur, wenn der Leidensdruck hoch genug ist. Solange jemand da ist, der versucht zu helfen, senkt das nur deren Leidensdruck und verlängert die Scheiße.
Du selbst kannst daran nur kaputtgehen. Mach dich klug zum Thema Co-Äbhängigkeit, um wenigstens ansatzweise zu verstehen, worin du da gefangen bist.
Laß dir von deinem Hausarzt eine Überweisung für Psychotherapeuten oder Psychiater geben. Und von dem läßt du dich in Ruhe beraten, welche Art Therapie für dich die beste wäre. Falls dir von der Krankenkasse eine Therapie bewilligt wird, kannst du guten Gewissens mehrere Therapeuten antesten, bevor du dich entscheidest. Aber mach das. Unbedingt. Du mußt aus der Scheiße raus. Aus deiner eigenen Scheiße.
Thema: Würdet ihr euch nach einer gewissen Zeit rächen? (Gelesen 5332 mal)