Ich habe als Jugendlicher mal geboxt, was mir unheimlich viel Spaß gemacht hat. Seitdem habe ich aber nicht mehr viel in dem Bereich gemacht, sondern bin eher in die Fitness-Schiene eingeschlagen. Will nun wieder anfangen mit dem Training, aber Boxen ist mir zu wenig. Sollte schon etwas effizienter sein und auch zur Selbstverteidigung taugen. Hat jemand gute Infos, Tips oder gar eine Übersicht dazu?
Falls du noch interessiert bist:
Würde mich an MMA Kampfstilen orientieren, wenn dir Selbstverteidigung wichtig ist. Mit Kickboxen kannst du nix falsch machen (solange du stehst und da du warscheinlich schon recht gut Boxen kannst), und BJJ
Brazilian Jiu-Jitsu (wenn du oder dein Gegner zu Boden geht)
