Ja, dass die eigenen Bedürfnisse schrumpfen, wenn man ein Kind und wie hier bei dir 3 hat, ist klar.
Ist bei mir auch nicht anders. Ich war so oft einfach fertig und wollte aus den Wänden ausbrechen. Aber
das geht nicht so einfach. :/
Man kann höchstens versuchen, Dinge zu kombinieren und mit der Frau zu reden, dass
sie Verständnis zeigt und dir mal 2 oder 3 Std deine Freiheit lässt. Ist aber meistens schwierig.