heute: Radfahren
Wie erwarte: Keine nennenswerten Probleme.
Heute mitgenommene Erkenntnisse:
* Rennräder mit schmalen Reifen vertragen auch Schläuche mit Dunlop Ventilen statt dieser ekligen Franzözischen Ventile
* Waldwege sind definitv nix für Rennräder. Ein Trekking Bike mit Schaltungen, Nabendynamo und Schutzblechen über die Reifen muss her.
* Steigungen mit 15-35max % sind was für Fortgeschrittene
* Muslkeln nach 20 jähriger Abstinenz wehren sich massiv gegen den Einzug zum Bewegungsdienst.
* Die Schinderei und Wiederaufnahme der alten Tätigkeit wird mit der Ausschüttung von Endorphinen belohnt. Chuck Norris ist nix gegen mich.
Bei der Wahl der Mitfahrer folgendes beachten:
* ältere Menschen sind Ego fördernd, man wartet gnadenvoll
* Kleinkinder sind ebenfalls Ego fördernd, man wartet gnadenvoll
* Ältere Kinder sind Ego zerstörend, sie warten gnadenvoll
* Kleinkinder unter 3 Jahren müssen ggf. in Fahrradanhängern mitgeschleppt werden, verschärfen die Trainingseinheiten an Steigungen und schädigen den Geldbeutel.
Bemerkung: Fahrradequipment schädigt den Geldbeutel, Schläuche, Helme und sonstige Accessessoires sind teurer als man veranschlagt.
Fazit: Ausbaufähig und spritsparend in Einheit mit zügiger Fortbewegung...